参考内容一：
1. 发送短信JC到10690163331取消绑定关系。
2. 拨打移动客服电话10086，选择语音服务，输入手机号码和密码，进入自助服务菜单，选择“注销手机号码”或“停机保号”，根据提示操作即可。
3. 发送短信指令重置密码，1元/次。
参考内容二：
1. 在微信中搜索“一号通查”，点击关注“码号服务平台”。
2. 点击公众号的“服务”栏可以看到下方有“一键解绑”的功能入口。
3. 然后输入自己的“手机号”“开户姓名”“身份证号码”点击查询。最后在这用户们可以看到自己手机号绑定的所有互联网应用，点击申请解绑即可成功解除所有绑定。
参考内容三：
1、查看账号绑定情况，登录账号找到用户的安全中心，可以看到绑定密保手机，可以通过选择密保工具；
2、找到进入“密保工具“选项里面，找到密保手机后面的“解绑”功能；
3、系统会提醒”如果解除绑定，将无法使用手机来找回密码“等，选择下一步继续；
参考内容四：
1.
2.
参考内容五：
1、进入QQ安全中心，找到官网进入；
2、登录你的帐号密码，系统会默认跳转到首页；
3、右侧有个手机号码，后面有解绑两个字，点击，如图：